山菜おこわ&白菜の米粉シチュー&おこし型&芋ようかん
( 広報誌 「 JA佐渡 」 2017年1月号 掲載 )・山菜おこわ(4人分)
材料:
- もち米 : 2.5合
- ぜんまい、人参、ごぼう : 各50g
- 油揚げ : 1枚
- 干し椎茸 : 2枚
【調味料】
- だし汁 : 150cc
- 砂糖、みりん、しょうゆ : 各大さじ1/2
- 日本酒 : 大さじ2
- 塩 : 小さじ1/2
作り方
- もち米は一晩水に浸ける。
- ぜんまいは3cm位に、人参は3cm位の短冊に切る。油揚げ、干し椎茸は千切りにする。
ごぼうはささがきにして水に浸け、さっとアク抜きをする。 - 鍋に調味料と水を切ったもち米、2.を入れて中火にかけ、汁気がなくなるまで木べらでかき混ぜる。
- 蒸気の上った蒸し器に入れて25~30分蒸せば出来上がり。
・白菜の米粉シチュー(4人分)
材料:
- 米粉 : 大さじ6(さどっ粉ミックス粉)
- 白菜 : 1/4株
- 玉ねぎ : 1個
- しめじ : 1パック
- ベーコン : 3枚
- 水 : 500cc
- 牛乳 : 2カップ
- バター : 大さじ3
- 塩・こしょう・コンソメ : 少々
作り方
- 白菜は芯と葉に分けてざく切りに、玉ねぎは薄切りに、ベーコンは細切りにする。しめじはほぐす。
- 中火で熱した鍋にバターを入れ、ベーコン・玉ねぎ・白菜の順に入れて炒める。
火が通ったら水を入れて蒸し煮にする。 - 牛乳を加え、沸騰したらしめじを入れてひと煮立ちさせる。
塩・こしょう・コンソメを入れて味を整えたら、水(大さじ6)で溶いた米粉を入れて弱火でよくかき混ぜる。
とろみが付いたら出来上がり。
・おこし型(20人分)
材料:
- 米粉 : 1kg(さどっ粉ミックス粉)
- もち粉 : 1kg
- 砂糖 : 200g
- 水 : 1300cc
作り方
- 材料をよく混ぜて水を少しずつ加えながらこねて、耳たぶくらいの柔らかさにする。
- 1の生地を取り分け、食紅で色付けする。
おこし型にラップを敷いて色付けした生地を型にはめる。 - 型から生地を出して椿の葉かクッキングシートに乗せる。
蒸気の上った蒸し器で10分ほど蒸せば出来上がり。
・芋ようかん(18cm×18cm流し型1個分)
材料:
- さつまいも : 1kg
- 砂糖 : 130g
- 棒寒天 : 1本
- 水 : 200cc
- 塩・レモンエッセンス : 少々
- 焼きみょうばん : 小さじ1
作り方
- 棒寒天は水に浸けておく。さつまいもを2cm位の輪切りにし、さつまいもが被る位の水と焼きみょうばんを入れて20分ほど漬けておく。
- さつまいもを取り出して厚めに皮をむき、水洗いする。
多めの水で15~20分ほど茹でて柔らかくなったら水を切り、マッシャーでつぶす。 - 別の鍋にちぎった寒天と水を入れて煮込み、寒天が溶けたら砂糖・塩を入れて溶かす。
- 2を3に入れてよく混ぜ合わせ、レモンエッセンスを入れて混ぜる。
- 水で濡らした型に4を入れて表面を平らにし、粗熱をとる。冷蔵庫で冷やせば出来上がり。
【ワンポイント】
- おこし型:半日程度は柔らかいままです。お好みで餡入りにしても美味しいです。
- 芋ようかん:さつまいもが冷えると寒天液と混ぜにくいので、熱いうちに混ぜ合わせてください。