おからナゲット&行者ニンニクの一夜漬け&二十日大根の一夜漬け
( 広報誌 「 JA佐渡 」 2015年6月号 掲載 )
・おからナゲット(3人分)
材料:
- おから : 150g
- 米粉 : 100g
- お湯 : 100cc
- コンソメキューブ : 小さじ1
- えのきだけ : 半袋くらい
作り方
- お湯にコンソメキューブをとかしておく。
えのきだけはみじん切りにする。
- 材料のすべてを混ぜ合わせる。
- 食べやすい大きさに形を整える。
- きつね色になるまで油で揚げたら出来上がり。
お好みでソースやケチャップをつけてお召し上がり下さい。
・行者ニンニクの一夜漬け(5人分)
材料:
- 行者ニンニク : 1パック
- きゅうり : 1本
- かぶ(中) : 1ケ
- 人参 : 少々
- 市販のめんつゆ : 200cc
作り方
- 行者ニンニクは2cmくらいに切る。
きゅうり、かぶは5mmくらいの厚さに切る。
人参は色どりに少々入れる。
- 市販のめんつゆに1.の材料を入れ、冷蔵庫に入れる。
一晩たったら出来上がり。
・二十日大根の一夜漬
材料:
- 二十日大根 : 200g
- エーコープ漬けもの酢 : 200cc
作り方
- 二十日大根は洗って、半分に切る。
- 漬けもの酢に入れて冷蔵庫に入れ、一晩たったら出来上がり。
【ワンポイント】
- おからナゲット:カリッカリになるまで転がしながら揚げます。
- 行者ニンニクの一夜漬け:だしつゆは3倍・5倍・ストレート用とありますので、好みに合わせて利用して下さい。